夫婦・パートナー

毎回同じパターンに陥る夫婦喧嘩のループを断ち切る方法を実体験から解説。「今、自分に何ができる？」という質問で、夫を責めることから卒業し、円満なコミュニケーションと自己成長を実現します。子どもとの良い関係づくりにも活かせる、「良い意図」を見ていく方法を実践してみませんか？

「なんで私ばっかり？」夫へのモヤモヤは、心の中の「幼い私」が原因かもしれません。アドラー心理学の「課題の分離」と「共同体感覚」で、依存を手放し、対等で穏やかな夫婦関係を築く方法を解説します。