子どもとの関わり

育児で「早くしなさい」とコントロールしがちな方へ。子どもの行動の裏にある「目的」を知り、マイルールをゆるめることが、親子関係を劇的に改善します。毎日頑張る自分を認め、子どもと自分自身の「なかま」になる方法をカウンセラーが解説します。

子どもとの関り｜私は「楽な手段」としての怒りを選んだインフルエンザで家族全員が自宅待機となっていたある日、私は大きな失敗をしました。兄と弟が、無邪気に背中に乗って遊んでいる。その光景を見た私は、弟の骨...

子育てでイライラしてしまい自己嫌悪に陥る日が続いたとき、どう立て直せばいいのか。アドラー心理学の視点から「後戻りしても大丈夫」と思える考え方と、今日から一歩ずつ積み上げるための勇気づけの方法を丁寧に解説します。

怒鳴りたくないのに怒ってしまう…そんなママへ。アドラー心理学の「横の関係」と「勇気づけ」の視点で、きょうだい喧嘩に振り回されない方法をわかりやすく解説。今日からできる“注目の切り替え”で家族が穏やかになります。子育ての生きづらさを解消するヒント。

子どもの癇癪で自己否定に陥る母親へ。アドラー心理学のライフスタイル分析で、子育ての悩みが「過去の私からのメッセージ」だと気づく。親子関係と自己肯定感を同時に改善する方法。